てあて在宅マッサージの「けんこう教室」開催中!!(177号)
- 2024年5月22日
- 活動レポート
1時間の体操&脳トレをみんな笑顔で完走!
てあて相模原
日時:2024年3月21日(木)
場所:花珠の家 さがみ中央 2F食堂(相模原市中央区横山台1-21-8)
浮腫みや下肢の冷えに悩まされている方が多く、座ってできる体操で体が温まり脳トレでは楽しく和やかな雰囲気に。
日時:2024年3月25日(月)
場所:有料老人ホーム富士見(相模原市中央区宮下本町2-36-6-1)
講師の動きに合わせて伸びるストレッチや関節運動を行いました。けんこう教室のあとは皆さんスッキリした表情に。
日時:2024年3月27日(水)
場所:相模原すみれ園(相模原市南区東大沼3-29-47-1)
リラックスした様子で簡単体操を実践。皆さんツボ押しに興味津々で、一人ひとりに効果を実感していただきました。
てあて浦和
タイトル:簡単体操でいきいきと
日時:2024年3月15日(金)
場所:なごやかレジデンス東浦和(さいたま市緑区東浦和4-26-9)
脳トレ体操では少し難しい動作もスムーズに出来ている方がたくさんいました。体を動かしほっこり笑顔に。
てあて所沢
タイトル:ツボ押しで血流促進
日時:2024年4月10日(水)
場所:所沢グループホームそよ風(所沢市小手指南5-16-3)
脳の活性化にも繋がる手指の体操を実践し、一人ひとりにツボ押しをレックチャー!みんなで血流促進を図りました。