てあて在宅マッサージの「けんこう教室」開催中!!(175号)
- 2024年3月26日
- 活動レポート
簡脳トレ体操で頭も心もすっきり
●てあて相模原
四肢の関節運動やストレッチを行いながら脳トレを実践。また、マッサージ師によるツボ押しを行い、心も体もぽかぽか笑顔に!
日時:2024年1月29日(月)
場所:あさみぞハウス 食堂(相模原市南区当麻893-8)
入居者の皆さまとユーモアを交えて和やかに。
日時:2024年1月31日(水)
場所相武台まちづくりセンター3F(相模原市南区新磯野4-1-3)
相武台地域包括支援センター主催
家族介護者を対象に「けんこう教室」を行いました。畳の部屋での開催に、皆さまリラックスした表情で実践されていました。
楽しく体を動かして寒さを吹き飛ばそう
●てあて浦和
日時:2024年1月25日(木)
場所:エクラシア浦和美園(さいたま市緑区下野田560)
元気に身体を動かし、カウントを数えながらリズムを取ったり、楽しく意欲的に取り組まれていました。
入居者の方々を対象に、皆さんと一緒に楽しく体を動かしながら血流促進をはかりました。