会 場■安行地域包括支援センター内ホール
主 催■埼玉県川口市安行地域包括支援センター

■川口市安行地域包括支援センターから依頼を受け一年間（全６回）にわたってお手伝いさせていただいた介護予防教室。地域の皆さんとの交流は私たちにとっても、とても楽しいひと時でした。

「修了証書」は げんきの証

転倒予防体操から始まり、むくみ体操まで様々な体操を実施してきましたが、最終回の2月12日は、実際にお身体の悩みなどを伺いながら、マッサージを体験していただきました。
そして最後には、センターの職員の方から「修了証書」の授与が行われました。
一年を通して、講習を行うのは、今回初めてですが、これまでの体操を自宅でも実践して下さっているというお話や、いつもご夫婦で参加されているＹさんから、奥様の下肢のむくみを取るには、どのようにマッサージをしてあげたらよいかなど、熱心に質問をいただき、少しでもお役に立てたことが本当に嬉しかったです。
また、次回もぜひ一緒にやりましょう。それまでは、元気でここで覚えたことを忘れずに実践することをお約束しセンターを後にしました。

▲「修了証書」が授与され、皆さんといっしょに記念撮影！