てあて在宅マッサージの「けんこう教室」へようこそ！！

日時：2026年1月21日（水）
場所：相模原市立城山公民館（相模原市緑区久保沢1丁目3-1）
主催：城山地域包括支援センター

「けんこう教室」で心も体も、いきいき軽やかに

地域在住の方々を対象に参加いただきました。

始めに「訪問マッサージ」についてご説明をさせていただき、その後、みんなで楽しくストレッチ＆運動を行いました。

日頃から介護予防に興味がある方が多く、質疑応答も交えながら熱心に取り組んでいただきました。休憩後にはツボ押しをレクチャーし、終始笑顔の絶えない介護予防教室となりました。

 

▲皆さん普段の生活に生かそうと楽しく実践中！

 

 

てあて在宅マッサージ相模原

 

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※てあては、介護予防に役立つ「マッサージ講習会」や「けんこう教室」を行っています。詳しくは各院の相談員にお問い合わせください。