ゴールデンウィークが明け、ますます新緑が眩しい季節となりました。

暑すぎず、寒すぎず、本当にこの時期は過ごしやすく、

外に出るとつい、胸いっぱいに深呼吸をしたくなります。

 

さて、月刊てあて189号が発行されました。

 

今月の花は木立性ベゴニアです。

 

●今月の絵手紙

感謝と詫びしかない　私の絵手紙人生
『心から…』と　言うよりも　書くよりも
胸に直接　画仙紙　あてて
『心』の拓本は取れぬものかと　夢をみる
言葉より深く　文字より確かな
思いの証に　なるはずだから…

 

●てあての窓

身も心も癒す「新緑効果」とは

青々とした若葉や　木々が芽吹き始める5月
森の中を歩くと　爽やかな気持ちになるのは
新緑の香り「フィトンチッド（芳香物質）」によるものです
樹木の幹や葉などから発散される「フィトンチッド」は
副交感神経の働きを優位にすることで　精神を安定させ
疲労回復やストレスを解消する効果
また免疫力を高める作用があります
自然に触れ　心身を癒しながら　健康維持を図りましょう

 

■特集

在宅マッサージにまつわる感動体験！！２０２５〈3〉「番外編」

 

■みんなの手

・施術研修会で実践力向上‼

・てあて各院からのブログ・いきいき便り＜てあて水戸＞

 

 

今月号も見ごたえたっぷりなので、ぜひじっくりとご覧ください。

 

さて、皆様はゴールデンウィークはいかがお過ごしだったでしょうか。

最終日以外はお天気にも恵まれ、お出かけ日和が続いていましたね。

 

私はさくっと群馬県のみなかみ町に足を運びました！

この日は前日に降った雨の影響でダムが少し放流されたということで（現地の人のお話によると）

かなり川の流れが激しく、迫力満点でした。

その中、川下りを楽しむ人たちもいて、ハラハラしながら川を眺めました。笑

 

八重桜も見頃に。ふんわりした花びらが可愛らしくて癒されました。

 

美しい藤の花も見ることができました～

 

この時期は風にのって、花の香りと新緑の香りが楽しめるので本当に気持ちが癒されます。

 

 

長い休みも終わり、今週末は母の日ですね。

大切なお母様に日頃の感謝の気持ちを伝えましょう。

それではまた。