お久しぶりです。中央在宅マッサージ福島院です。
先週末から暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

こんな天候の日は熱中症や日射病、脱水症状などにご注意ください。
この時期はお花や野菜がすくすく育って楽しい季節でもありますが、思った以上に体はダメージを受けているかもしれません。

お庭や畑が気になるのはよくわかりますが、どうぞこまめな休憩、水分補給・塩分補給もお願いいたします(＞＜)。

さあ、そんな7月のてあてはこちら。

 

今月の表紙は鮮やかなジニアの花ですね(*^_^*)
みなさんもう読まれましたでしょうか？

暑い盛りは暑さに文句ばかり言うものですが、この暑さも、これからくる冬に比べれば短い気もいたします。うまく付き合って栄養も蓄えて、きたる秋・冬への体つくりをしていきたいですね。

***国家資格をもったマッサージ師が自宅にお伺いします***
中央在宅マッサージ　福島院
０２４−５２６−１５５６

中央在宅マッサージ　てあて　ふくしま