「予防は最善の対策」

• 2024.7.9
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最近、今さらですが、尊敬するサンドウィッチマン伊達氏の「カロリーゼロ理論」を学んでいます。 (コロッケはカロリーゼロなど) 栄養、休養…

料理当番🍝

• 2024.6.25
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2020年　4月 緊急事態宣言が出たころ 自宅でゴロゴロしている私と子供たち そんな時 妻から一言 そんな暇ならご飯作ってよ！…

ずっと続けられるもの

• 2024.6.6
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皆さんには今でも続けられているものは何か ありますか? 私には　‘’テニス‘’　があります。 初めて　‘’テニス‘’　に出会ってか…

傘の花☂

• 2024.4.25
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５月に近づくにつれ 気温がかなり上昇する日が増えてきました☀ ５月の花といえば バラ、カーネーション、チューリップ、ラベンダー、ネ…

「涼を求めて」

• 2023.6.22
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  東京の山が多い西の方で暮らしていても暑さが限界の日がきてしまいました。 そんな日は涼を求めてもっと西へ。 途中のダ…

とある老人ホームの思い出の患者様

• 2023.5.16
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私が訪問している、老人ホームでのPさんのお話です。 Pさんは、老人ホームの生活の中でも自分をしっかりと持っています。 ホームでのイベン…

「滝山城跡公園」

• 2023.3.13
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私は回転寿司に行くと サーモン系(炙りサーモンなど)から食べ始めることが多いです。 それはさておき、私達が訪問させて頂いている八王子に…

「山」

• 2023.2.23
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休日は仲間と山歩きをすることがあります。 きつい登り坂や、急に雨が降ってくると大変だなあ、と思うこともあります。 しかし登り坂、下り…

「ばあちゃんの切り絵」

• 2023.2.7
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僕は毎年の正月帰省の時に、ばあちゃんの切り絵の写真を撮ってきます。 今年のベスト切り絵は『七福神』と『和歌山城』！！ 相変わ…

北山公園

• 2022.12.8
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家から 10 分ほど歩いたところにある公園です。6 月の菖蒲まつりには、最寄りの東村山駅から大勢の人々が訪れ賑わいます。 近くにはこじ…

『千年に一度の天体ショー』

• 2022.11.10
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11月8日の夜は空を見上げましたか？皆既月食と聞いて、それほど珍しい事なのかと思っていました。 今回は皆既月食と惑星食が同時に起こる現…

秋のキャンプ旅行

• 2022.10.30
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10月始めに西伊豆までキャンプ旅行に行ってきました。 海が見えて凄く景色の良いキャンプ場でした。 ずっと天気も良く快適に過ごせました…

秋はどうした

• 2022.10.18
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夏から急に初冬のような気温の変化、「身体が追いつかないよ〜」と患者様。 秋、どこに行った？ と思っていたら仕事中に見つけました。小さい秋…

夏の終わり

• 2022.8.23
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「夏の終わり」 今年の夏も猛暑が続き、コロナ感染者数も過去最多を更新。 人の多い場所を避け、外出するのに慣れて来ました。 休みの日は…

キャンプブームに乗っかっています🌿

• 2022.7.31
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いかがお過ごしでしょうか。 お友達とも会えない夏休みが、3年目になっております。 子供は遊びが仕事です。昨今、精いっぱい遊ばせられる所…